Lachlan Morton är australiensaren som kör för EF Education – Easy Post. Han har gjort några vändor på proffstouren och kör även tävlingar som Cape Epic mm. Mest känd är han kanske för att han 2021 körde hela tour de France solo och osupportad, ett äventyr som fick namnet ”the Alt tour”. 550 mil och 66800 höjdmeter på 18 dagar. Något han dessutom gjorde i sandaler. Nu senast körde han Tour Divide. En mountainbikerutt som korsar Klippiga bergen och går från Banff i Kanada till Anteloupe wells vid den mexikanska gränsen. Filmen om det äventyret rullar just nu ut i…
Författare: Daniel Breece
Läs mer
9 bra styrkeövningar för cyklister signerade Emma Belforth. Alla dessa övningar kan göras hemma och kräver ingen extra utrustning. I denna första del fokuserar vi på bålen och höften.
I den första uttagningen till Paralympics i Paris 2024 gav Sveriges Paralympiska Kommitté grönt ljus till två starka tidigare paralympiska medaljörer. En av dem är Anna Beck, som senast blev världsmästare i tempo. I Paris kommer hon förutom tempo även att tävla i såväl linjelopp och bancykel. Syftet med denna tidiga uttagning var att skapa trygghet och möjlighet att optimera först förberedelser och sedan formtoppning inför Paralympics som äger rum i slutet av augusti 2024. ”Tryggheten och lugnet i kunna planera helt mot Paralympics redan nu känns väldigt bra. Jag tycker att startläget nu är fint, har haft grundträning där…
Nu är det klart att det blir en sverigecup i gravel 2024. Cupen består av tre deltävlingar och deltagarna är indelade i tre tävlingsklasser. SWE Cup 2024 körs i Isaberg, Gravel Grit’n Grind utanför Halmstad och Dalsland som redan är klar som SM-arrangör. Deltävlingarna i SWE Cup gravel 2024 Klassindelning Deltävlingarna kommer förutom att ha klassindelningar från SCF även ha sina egna. Detta för att Gravel Grit ’n Grind går i samband med en Gravel World Series deltävling och att Dalsland Gravel Race har SM-status. ”Vi har valt att hålla det relativt enkelt utifrån bra diskussioner mellan de tre arrangörerna.…
”Årets Silver Emma stipendiat är en målmedveten tjej som visat styrka, envishet och enormt pannben. Juryn imponerades av Stina Kagevis sätt att trotsa motgångar när hon vägrade låta en olycklig handledsfraktur förstöra säsongen. Hon satte nya mål och kämpade sig tillbaka och vann på ett imponerande sätt Silver i EM Tempo för damjuniorer, och det på en lånad cykel” lyder det i juryns motivering. ”Stina Kagevi dubblerar framgångsrikt genom att tävla i både MTB och landsväg och hon har ett stort och medvetet focus på sin utveckling. Det i kombination med hennes tydliga framtidsmål” , fortsätter juryn. ”Först och främst…
En vinter inomhus eller utomhus? Frågan delar oss svenska cyklister i två läger. Zwift må ha fått allt fler att kapitulera för svett, tårar och hårdrock i källaren i stället för isande kinder, frusna vattenflaskor och omöjliga kisspauser utomhus. Men med tanke på alla de högfunktionella plagg som sett dagens ljus de senaste åren måste vi ändå lyfta den här gamla och uttjatade – men halvsanna – klyschan: Det finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder (nåja) Görs det rätt är vintercykling verkligen något speciellt, men det kräver både en kunskap och planering som sällan behövs på sommaren. Rundorna är oftast…
Tvärförbindelse Södertörn – ni vet det där projektet som Trafikverket fått svidande kritik för vad gäller lösningar för gång- och cykeltrafiken? Eller som Patrik Kronqvist, politisk redaktör för Expressen, beskriver gång- och cykellösningarna i projektet: ”Ändå kan den gång- och cykelväg som verket har ritat upp invid Tvärförbindelse Södertörn inte beskrivas som annat än usel. Medan bilvägen är rak och gen, ser cykelvägen – med sina många hårnålskurvor och serpentinlösningar – närmast ut att vara ritad av någon som varit berusad. Där bilisterna får en tunnel för flera miljarder extra får cyklisterna en tio minuter lång omväg. På flera platser…
Som en av delägarna och initiativtagarna till testklinik- och coachingföretaget Aktivitus är Johan Hasselmark en av Sveriges mest rutinerade tränare för kanske framför allt ambitiösa motionärer. Annars är han mer känd som multisportare i den absoluta världstoppen och triathlet. Så vem är du?– Allt började faktiskt med simning och fridykning när jag var riktigt liten, men huden pallade inte kloret som man använde på den tiden. Sedan blev jag den enda eleven på skolan som tyckte att det var kul med orientering. Började sedan tidigt med mountainbike och adderade sedan en kajak. När jag såg de första dokumentärerna på tv…
Är du tvungen att lämna din cykel obevakad så är det viktigt att du låser den på rätt sätt och på rätt plats. Vilket inte bara handlar om att stoppa ett lås i ena hjulets ekrar och sen gå från platsen utan en tanke. Tänk proaktivt. Gör så här för att låsa din cykel på bästa sätt och motarbeta cykeltjuven: 1. Försök låsa fast cykeln vid något fast och solitt föremål. Alltså som tjuven inte bara kan lyfta upp din cykel ifrån och dra från platsen. 2. Se till att det du låser fast cykeln i inte kan lyftas eller…
Paracyklisten Anna Beck har under de senaste åren vunnit sex VM-medaljer på bana och landsväg varav 4 guld samt flera medaljer på paralymics och hon är tveklöst en av Sveriges mest meriterade cyklister någonsin. Nu har hon siktet inställt på Paralympics 2024 men allt började faktiskt precis som för så många andra av oss: med Vätternrundan.