Författare: Daniel Breece

Blott fyra månader efter att man lanserat sitt nya koncept Eagle transmission så släpper Sram nu en ”budgetversion” i GX format. Grunden i SRAMs Transmission är att infästningen för växeln nu monteras direkt i ramen och griper om båda ändarna av bakgaffeln, istället för i ett klassiskt växelöra. En utveckling av konceptet UDH – universalderailleurhanger som man försökt lansera i några år. Nytt är även något som Sram kallat T-type komponenter (bakväxel, kejda, kassett och klingor) som bara funkar med denna nya version av Eagle. Kolla här för mer om Eagle transmissionI våras släppte man Transmission i XX, XO och…

Allt fler tränar med effektmätare och flera cyklar har numera detta monterat vid köp. Men hur ska man använda sig av tekniken? Vi tog ett snack med proffstränaren Mattias Reck, som med nästan tio års erfarenhet av att träna proffs med hjälp av effektmätare är en av Sveriges främsta experter när det kommer till träning med siffor och watt. Puls eller effekt, vad är egentligen skillnaden?– Puls visar hur mycket du varvar motorn, men inte storleken på motorn eller utvecklingen av din kapacitet. Puls fluktuerar även beroende på träningsstatus, kost, temperatur och så vidare. Eftersom det är svårt att hitta…

Trots regeringens beslut om att inte ålägga ideella föreningar höga kostnader för åtgärder som exempelvis skyltning i samband med arrangemang på statliga vägar har Trafikverket nu svängt och inför begränsningar i strid med tidigare löften. Det är ett svek mot idrotten, anser Svenska Cykelförbundets ordförande Stefhan Klang och generalsekreterare Leif Karlsson. Vätternrundans vd Oskar Sundblad anser att det är en skandal. Trafikverket meddelar nu – helt utan diskussion – på sin hemsida att de inför ett takbelopp på 150 000 kronor för åtgärder i samband med arrangemang på statliga vägar. Alla kostnader som överstiger det måste arrangören själv betala. Villkoren…

Nya Neuron: ON får längre räckvidd och lekfullare geometri, allt för att du ska få mer tid i sadeln. Mer stigvänlig geometri Canyon har uppdaterat vinklarna jämfört med tidigare modeller för att ge cykling som inspirerar till mer självförtroende. Styrröret är 2 grader flackare och ligger nu på 65,5 grader. Med längre reach (+25 mm i storlek M) finns det dessutom mer utrymme i cockpiten och mer stabilitet i högre hastigheter Nu i kolfiberTidigare fanns Neuron bra i aluminium, även om det alternativet finns kvar så är basen här nu en ny plattform i kolfiber. Förutom en ram med mer prestanda så har…

Snart är det dags för start. Du kan inte påverka din form så mycket dagarna före start. Men det finns några saker du göra för att ge dig själv bästa möjliga förutsättningar. Här är åtta sista minuten-tips!

Under ett långlopp som Vätternrundan är kolhydrater ett säkert kort – i varje fall om du frågar forskare inom idrottsnutrition. Se till att komma till start med tanken full! Det finns många åsikter om vad man ska äta, men förvånansvärt få av dem är baserade på vetenskap. När det gäller prestation på hög intensitet är däremot forskarna överens – kolhydrater är det bränsle som musklerna föredrar. Att matladda inför ett långlopp som Vätternrundan är däremot ingen raketvetenskap. För de flesta räcker det med att äta som vanligt och fylla på med lite extra kolhydratrik mat dagarna före start. Det är viktigt…

Vi har nog alla upplevt den någon gång. Den där rundan som känns så himla bra i början, men som går allt segare och segare när du börjar närma dig halvtid. Kanske tvivlar du på varför du ens gav dig ut och på din framtid som cyklist, och funderar på om det är dags att byta ut cykeln mot modellplansbyggande, biljard eller något ännu mer stillsamt. Men att din kropp ger upp är bara ett svar på vad du gjorde innan eller i början av passet. Här är tipsen som håller dig fräsch från start hela vägen in i mål.…

Anna Beck var tvungen att besegra två väldigt vassa hemmaåkare för att ta sin tredje raka seger på världscupen i tempo i Huntsville-Alabama. Och efter ett sekunddrama med den regerande världsmästaren Clara Brown så klarade hon det. Louise Jannering och Jenny Asplund var nia. ”En riktigt bra dag på världscupen i USA. Riktigt bra gjort av Anna att lyckas ta en tredje raka temposeger på världscupen. Nu laddar vi om inför måndagens linjelopp”, säger förbundskaptenen Michael Lindgren. Banan på 14,6 kilometer bjöd in till en kamp mellan de två bästa tempocyklisterna i världen! Till sist skilde det knappa fyra sekunder…

Inför Vasaloppets sommarvecka 2023 är det nu klart att bansträckningen efter starten i Sälen ändras och att deltagarna i Cykelvasan Öppet Spår, Cykelvasan 90, Ultravasan 90 och Vasastafetten kommer att få ta sig uppför den klassiska första backen och passera den högsta punkten i Vasaloppsarenan. Precis som skidåkarna gör vintertid.– Tillsammans med starten, upploppet och målportalen är första backen i Vasaloppet klassisk mark. Det har funnits en vilja från både oss och deltagarna att få till den här utvecklingen och det känns kul att kunna presentera det nu till årets upplaga av Vasaloppets sommarvecka, säger Tommy Höglund, sportchef på Vasaloppet. När Cykelvasan startade 2009 gick…

Drygt hälften av alla bilister har gjort osäkra omkörningar av cyklister på landsväg, visar en ny undersökning från försäkringsbolaget If. Många cyklister vittnar i undersökningen om stor oro och osäkerhet på vägarna. “Omkörningar av cyklister på landsväg är en röd flagga i trafiksäkerhetsarbetet”, säger Magdalena Lindman, trafikforskningsledare på If. Cyklister utgör den största gruppen allvarligt skadade i vägtrafiken, om man bortser från fallolyckor bland gående. Varje år skadas cirka 2 000 cyklister allvarligt i trafiken och 20–30 omkommer, enligt Trafikverket. I Ifs nya undersökning som representerar hela Sverige, uppger 89 procent att de rör sig på landsvägar. Drygt 70 procent av cyklisterna säger…