Jag har drygt 8 kilometer mellan hem och arbetet. Det tar mig mellan 16 – 20 minuter att cykla, lite beroende på väder och vind och dagsformen. För att få en lite längre cykling, njuta lite till och lite mer träning brukar jag denna årstid använda friskvårdstimmen när jag cyklar till jobbet. Då blir det en cykeltur som blir lite mer än en timme. Ett härligt sätt att starta dagen på.
Jag väljer dag utifrån väderprognosen och hur kalendern ser ut på jobbet. Det händer att det blir två friskvårdstimmar en vecka, och sen ingen timme en annan vecka om väder prognosen hotar med dåligt väder den veckan.
Jag föredrar att cykla dessa turer på morgonen, dels är det svalare, dels är det ytterst få människor ute på de stigar och grusvägar jag cyklar på vid denna tidpunkt. På eftermiddagen är det varmare och många gånger flanörer, hundägare och hundar, ryttare och hästar med mera. Mycket bekvämare och mer rogivande att cykla i stilla ensamhet.
Här lite bilder hur min start på dagen kan se ut på dessa friskvårdsrundor.
Det är ju inte direkt så att jag lider när jag cyklar till jobbet dessa dagar! Trampa fint därute.
